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Miguel Benítez: "El circuito del Maratón de Sevilla es de los mejores del mundo para correr rápido"

Manuel García
hace 1 mes
Deportes

De la mano de ASICS, la promesa andaluza del trail realizará el próximo fin de semana en la capital hispalense su primera incursión sobre los 42 kilómetros con el objetivo de bajar de 2h16.

-Sevilla te espera el domingo 23 con el recorrido más llano de Europa…
-Estoy muy contento de debutar en maratón en Sevilla. El asfalto no es el terreno en el que me suelo mover durante el año, pero creo que me he adaptado bien este invierno y llego en un buen estado de forma.

-Debutas sobre la distancia en un terreno atípico y compartiendo línea de salida con 14.000 corredores…
-Es una carrera muy grande y eso atrae a una gran densidad de buenos corredores para que se corra muy rápido cada año. Ojalá esto me haga encontrar un buen grupo en el que correr arropado durante la mayor parte del circuito. Estoy seguro de que así saldrán mejores marcas.

-¿Promesa del trail a la que habrá que seguir a partir de ahora en ruta?
-Me gusta mucho hacer ruta en invierno. Noto que cada año mejoro bastante mis tiempos y eso me hace llegar con una buena base de ritmo y eficiencia a la temporada de Trail. Además de desconectar un poco de la montaña sin dejar de entrenarme, es una buena forma de hacer la pretemporada y cada año me gusta más. No me pasaré a la ruta, pero de momento seguiré intentando correr rápido en cada invierno.

-¿Cómo ha sido tu preparación para el Zurich Maratón de Sevilla?
-Estoy muy satisfecho con la preparación que he hecho. Han sido unas 20 semanas con tres concentraciones en altitud en las que además he podido mejorar bastante mi crono en 10k sin buscarlo mucho, y creo que podía haberlo hecho también en media maratón si hubiese tenido la oportunidad. He tolerado un volumen bastante alto de kilómetros para mí, con varias semanas por encima de los 200, y creo que salgo de esta preparación siendo mejor atleta, independientemente del resultado del maratón.

-¿Por qué la capital hispalense para debutar sobre la distancia?
-El circuito es de los mejores del mundo para correr rápido. Además, estará todo el equipo de ASICS allí y la ciudad está muy cerca de mi casa. La temperatura que suele hacer en Sevilla en estas fechas es perfecta para buscar un buen crono y la fecha también lo es. No podía elegir otro sitio.

-¿Con qué marca te conformarías?
-Siempre es difícil pronosticar una marca en maratón, y más aún en un debut. Creo que todo lo que esté por debajo de 2h16 es una buena marca, aunque intentaré acercarme a 2h12 todo lo que pueda.

¿Y después, vuelta al trail?
-Sí. Ya son demasiados meses alejado de la montaña y tengo muchas ganas de volver, aunque también he disfrutado mucho este invierno.

-¿Cuáles son los retos esta temporada?
-Haré el circuito Golden, empezando en Japón y China, aunque el objetivo del año volverá a ser SierreZinal, en agosto en Suiza. Creo que es la carrera con más nivel del mundo en todas las distancias y considero que si hay un sitio en el que buscar el máximo rendimiento es allí. También creo que la preparación que he hecho para Sevilla me será de gran ayuda para esta carrera en el verano, y ésa es otra de las razones por las que decidí preparar un maratón de asfalto en estas fechas.

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